Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 158,89g.
Ontbijt: Haverzemelen, Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Whey Perfection, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aardbeien. Lunch: AH Les Pain Boulogne Volkoren, Becel Pro Activ, Skinny Chocaholic Spread. Diner: Trophy Chinese Pindasaus, Bloemkoolrijst nasi. Snacks/Andere: Aldi Granen Biscuits Chocolade, Stroopwafel, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|