Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 93,03g.
Ontbijt: Aardbeien, Bruine Boterham, Balade Choco Original. Lunch: Saitaku Miso Soup, Chocolade (Puur), Bruine Boterham, Ei. Diner: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes, Delhaize Wok met Pittige Peper. Snacks/Andere: Fanta Zero Orange, Oppo Madagascar Vanilla & Roasted Almonds. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|