Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 80,99g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Bruine Boterham, AH Runder Gehakt . Diner: Bewust Light, Magere Runderlap, Aardappelpuree, Granny Smith Appels, Merlot, Uien, Runderbouillon, Uien. Snacks/Andere: Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|