Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 89,98g.
Ontbijt: Innocent Orange Juice, Jam, Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, Jumbo Pistolet Meergranen, Hardgekookt Ei. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Gebakken Ei, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Kipfilet, AH Nasi Bami Groente, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Zoute Haring. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|