Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 75,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 125,85g | Kolhy: 96,95g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, Calvé Pindakaas (15g), Bruine Boterham. Lunch: AH Groene Aspergetips, Bruine Boterham, Gerookte Zalm. Diner: Kipfilet, Jumbo Japanse Wokgroenten. Snacks/Andere: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, OLA Solero, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|