Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2013
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 35,12g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 142,41g.
Ontbijt: Medifast Chocolate Pudding, Coffee. Lunch: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Whoppers Whoppers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Medifast Chocolate Crunch Meal Bar. Diner: Medifast Brownie, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Albertsons Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Tomatoes. meer...
|
|
2816 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 25 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 47 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|