|
En door 💪🏻
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 225,93g.
Ontbijt: Koffie, AH Muesli Granen-Pitten, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Lidl Skyr Naturel, Banaan. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Aldi Rosbief, AH Filet Americain Mager. Diner: Maggi Romige Kaas Saus, Bloemkool, Milbona Skyr Aardbei, Valess Gevulde Filet Milner, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sinaasappelen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|