Deerdani's Logboek, 20 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
62,6 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2020:
899 kcal Vet: 45,17g | Eiwit: 33,19g | Kolhy: 84,42g.   Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blue Dragon Sweet Teriyaki Sauce , Tomatoes, Cucumber, Tesco Medium Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Diner: Blue Dragon Sweet Teriyaki Sauce , Soy Sauce, Garlic , Tesco Sweet Peppers, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Tesco Cannellini Beans in Water. Snacks/Andere: Tesco Chocolate Filled Pancakes. meer...
1512 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Deerdani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.