Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 26,60g | Eiwit: 70,13g | Kolhy: 203,24g.
Ontbijt: Foodspring Flavour Kick , Alce Nero Flakes Khorasan Integrale, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono. Lunch: Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Orogel Melanzane Grigliate, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Esselunga Radicchio Variegato, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Zucchine, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Andere: Gentilini Miele, Fiorentini Riso Soffiato, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|