Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 113,25g | Kolhy: 134,73g.
Ontbijt: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Gebakken Ei, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Zespri Kiwi Green, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Lindahls Kvarg Peer Vanille, Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille. Diner: Conimex Ketjap Manis, Kesbeke Augurk, Witlof, Beemster Belegen 30+ , Philadelphia Bieslook, AH Kastanjechampignons, Prei Gesneden Prei Plus, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen. Snacks/Andere: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|