Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 111,05g.
Ontbijt: Delhaize Mango, Balade So Light Zeezout, Bruine Boterham. Lunch: Parmaham, bouillion, corgette, prei, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Diner: Parmezaanse Kaas, Colruyt Pitavlees, Spitskool, Melksaus, Spitskool, Balade Balade Dagelijkse Boter Z Lactose, Colruyt Varkenshaasje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Appels (zonder Schil), Boni Augurken op Azijn, Vit Hit Boost. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|