Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 152,02g | Kolhy: 149,05g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Milner Gerijpt 30+ Milner Gerijpt 30+, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Diner: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Philadelphia Bieslook, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten, AH Kastanjechampignons, Plus Biefstuk . Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Peer Vanille, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Milner Smeerkaas Sambal, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Vitalu Voltarwe Crackers, Stacker Stacker Chocolade Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|