|
morgen eronder?????
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 117,63g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Frambozen Ingevroren, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Heksenkaas Origineel, Sauvignon Blanc, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Jumbo Stokbrood Wit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|