xander69's Logboek, 19 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
79,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2020:
2208 kcal Vet: 60,19g | Eiwit: 132,60g | Kolhy: 245,83g.   Ontbijt: Pesca, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (dalla Moca), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Lunch: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune. Diner: Radicchio Rosso, Gruviera, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghettini N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Pesca, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). meer...
2453 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.