|
morning weigh in 👏
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 251,57g.
Ontbijt: Bear Brand Powdered Milk, Apples , Egg, Hershey's Cocoa 100% Cacao Natural Unsweetened, Dried Chia Seeds , Quaker Whole Grain Rolled Oats. Lunch: Whole Wheat Bread, 7/11 Chicken Siomai, Ok Cheese. Diner: Egg (Whole), Lettuce, Cucumber (with Peel) , Carrots , White Rice, Sitaw, Soy Sauce, Honey, Extra Virgin Olive Oil, Soybean Curd. Snacks/Andere: Purefoods Tender Juicy Hotdog, Filipino Food Banana Que. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|