Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 222,44g.
Ontbijt: Norquin Tri Color Quinoa, Whole Milk, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Lunch: Ground Turkey (Cooked) , Pace Picante Medium Salsa, Lettuce, Watermelon , Famous Dave's Corn on The Cob. Snacks/Andere: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Raspberries , Blueberries . meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Hang in there Melissa, I know you've got this! 💛
18 sep 20 door lid: shirfleur 1
|
Thanks, Shir. ❤️ I'm feeling a bit "wobbly" the last couple days. I simply must hold tight to my resolve. Sometimes it just seems so hard.
18 sep 20 door lid: melissatwa
|
Yes, it really is hard sometimes, but we're always here for you my friend. 💛
18 sep 20 door lid: shirfleur 1
|
Thank you, Shir! I am so grateful for you and your support. You are very dear to me. ❤️ I'm doing ok today. 🤗
20 sep 20 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|