|
Gewicht omlaag: -0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.3, -1.8, -0.1) kg
Gewicht = (10.4, 52.5, 2.8) kg
Verdeling = (15.9, 79.8, 4.3) %
Vocht = 59.7%
Late meting. Weer een stapje in de goeie richting. Vandaag jarig en straks lekker pannenkoeken eten en vanavond gebak, dus ik weet niet hoe dit morgen valt. Maar ik ga er dus gewoon van genieten.
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 121,87g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 297,80g.
Ontbijt: Tap Water. Diner: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Volkoren Pannenkoek, Bosbessen Jam, Schenkstroop. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs, Patisserie Sacristain Slagroomtaart. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|