|
I weigh in on the evening let's see tomorrow 😊
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 104,20g | Kolhy: 252,32g.
Ontbijt: Canned Tuna, Pork, Egg, Carrots, Fuji Apples, Cucumber (with Peel), Lettuce, Pandesal. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes , White Rice, Inihaw na Bangus. Diner: Strawberries , Hershey's Cocoa 100% Cacao Natural Unsweetened, Bear Brand Powdered Milk, Right Harvest's Chia Seeds, Quaker Whole Grain Rolled Oats. Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Cantaloupe , Nestle Koko Krunch. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|