Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 13,05g | Eiwit: 34,23g | Kolhy: 72,43g.
Ontbijt: Danone Light & Free Aardbei. Lunch: Knorr Kippensoep, Bruine Boterham, Tomaten. Diner: Lipton Ice Tea Sparkling Zero Sugar, Delhaize Rolmops in Azijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten. Snacks/Andere: Boni Augurken op Azijn, Delhaize Kerstomaat. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|