|
Ik heb altijd besloten dat de absolute max voor mij op 80 kg ligt, zwaarder wou ik niet wegen. In de vakantie hier toch overheen gegaan. Nu er weer net onder. En nu langzaam maar gestaag door naar 72 kg!
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|