Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 111,02g | Kolhy: 115,62g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection Banana, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Granaatappel Pitjes, Chiazaad. Lunch: Aardbeien, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark, Proteïne cake. Diner: La Ban Knoflookboter, Stokbrood, AH Speklap, Lidl Wokgarnalen Knoflook . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|