davidsprincess's Logboek, 17 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
81,9 kg Tot nu toe verloren: 31,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2020:
4534 kcal Vet: 199,03g | Eiwit: 148,20g | Kolhy: 567,07g.   Ontbijt: Casey's sweet and salty mix to go cup caseys, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Twizzlers Twizzlers, Butter , Toasted White Bread . Lunch: Casey's Cheese Pizza, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Ocean Spray Craisins Strawberry , Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Diner: Kellogg's Raisin Bran, Mexican Rice, Red Lobster Garlic-Cream Shrimp & Scallops, Tortilla Corn Chips. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Fresh & Easy Chocolate Cake with Chocolate Frosting. meer...
2282 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good morning dp! How’s it going? Hope your day is a good one! 💪🏻❤️ 
17 sep 20 door lid: wifey9707
Have a great day, DP! 💖 
17 sep 20 door lid: newnamewhodis
Good morning DP.  
17 sep 20 door lid: carol655
I’m on the upward trend today too! 
17 sep 20 door lid: peeperjj
We have ups and downs. Today just so happens to be up. Tomorrow is another redo day. 
18 sep 20 door lid: FourWheeldrive
Hi, I'm new to this app. Does anyone know if there's a way to export our data, such as a pdf or Excel document? 
18 sep 20 door lid: Martimay
hello martimay there's a button at the very bottom of the food diary to export. not sure what format it exports in.  
18 sep 20 door lid: one.point.O

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


davidsprincess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.