Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 56,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 121,94g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Jumbo Pure Chocolade met Hazelnoten , Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Diner: Aldi Brie, Volkoren Brood, Jumbo Halva Jam Aardbeien, Mayonaise, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Soma Volkoren Roggebrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gesneden Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten, Plus Kipdijfilet. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
3301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|