|
Gisteren naar de Efteling, heel veel gewandeld maar ook meer gegeten dan anders dus ja...
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
378 kcal
|
Vet: 9,04g | Eiwit: 18,08g | Kolhy: 70,14g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Bramen, Aardbeien, Bruine Boterham, Frambozen, Balade Choco Hazelnoot. Lunch: Vit Hit Boost. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Manna Bolognaise Vegetarisch. Snacks/Andere: Boni Augurken op Azijn. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 9 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
oooh de Efreling. ik ben er laatst ook geweest met mijn gezin. voel je niet schuldig meisje...je hebt genoten en das het allerbelangrijkst. het leven is te mooi en daar hoort af en toe wat lekkers bij 😘
17 sep 20 door lid: lutske1973
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|