Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 126,53g.
Ontbijt: Salami, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Alpro Soya Light, Fried Egg. Lunch: Kinder Maxi, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Chicken Noodle Soup. Snacks/Andere: Blueberries , Magnum Mini Intense Dark. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 26 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|