Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 80,61g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Komijnenkaas, Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Biologisch Mozzarella, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gerookte Kipfilet, AH Magere Spekreepjes, AH Balsamico Azijn , AH Snoeptomaatjes, Braeburn Appels, Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|