|
Fijn dat het vocht er weer af is 😅
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 24,05g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Kaas Ui brood. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Gekookt Ei, Alesto Walnoten, Lidl Brie, Lijnzaadcracker. Diner: AH Champignons, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen , AH Hazelnoten, Alesto Pumpkin Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madeloesje's Gewicht Geschiedenis
|