Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 93,71g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Crownfield Fijne Havervlokken , Milbona Volle Melk. Lunch: Lidl Skyr Naturel, Milbona Skyr Vanille. Diner: Zaanse Pittige Mayonaise, Milbona Cheddar, Atkins Tortilla Wraps , Avocado, Uien, Rode Paprika, Chef Select & You Vegan Shoarma. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
avondrondje - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|