Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 11,56g | Eiwit: 176,24g | Kolhy: 67,57g.
Ontbijt: Nestlé Kvarg Stracciatella. Lunch: Fortune Express Teriyaki Woksaus, All Seasons Hollandse Sperziebonen, Ja! Hahnchen Filetstreifen. Diner: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|