Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 133,95g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 184,18g.
Ontbijt: AH Runder Braadworst, Olijfolie, Speltbrood. Lunch: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Diner: Speltbrood, Pannenkoeken, Brownie. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
3472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Lesgeven - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 26 minuten, Rusten - 9 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|