Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 167,84g.
Ontbijt: Dr. Oetker Vanillesuiker, Jam, Belbake Kokosrasp, Amandelen, Gepelde Zonnebloempitten, Lijnzaad, Lidl Skyr Naturel. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Zwagerman Kip Grillworst, Aldi Bruine Bollen, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Twinkelz Vruchtenhagel, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Mozzarella Light, Iglo Fish Cuisine Italiano, Bieten venkel roerbak. Snacks/Andere: Aviateur Gevulde Kano, Fin Carré Melk Chocolade, Lidl Geschrapte Worteltjes, Baresa Dip 'N Spread, Sinaasappelen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|