Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 28,76g | Eiwit: 36,63g | Kolhy: 90,16g.
Ontbijt: Boterham met Pindakaas, Thee, Pompoen, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Lunch: Koffie (Gemalen). Diner: Chili Con Carne met Bonen. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noibb's Gewicht Geschiedenis
|