Binja's Logboek, 16 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
111 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2020:
1227 kcal Vet: 53,06g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 109,91g.   Ontbijt: Aldi Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Noets 12 Kruiden Vezelbrood , Aldi Saksische Leverworst. Diner: Chardonnay, AH Konijnenbout van Tam Konijn, Kippenbouillon, Champignons, AH Basic Spekjes, AH Gesneden Uien, Gekookte Bloemkool (Vers), Rode Paprika. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Noets 12 Kruiden Vezelbrood , AH Gemengde Zoete Drop, Vijgen, Lekker Handig Snack Wortels. meer...
2975 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keurig! 👍 
16 sep 20 door lid: Catje73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Binja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.