|
beetje jammer gisteren goed mn best gedaan en dan weer een onsje eraf 😡
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 168,73g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Speltbrood. Diner: Smullers Patatje met, McDonald's Milkshake Aardbei (Medium), Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Ricola Lemonmint. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|