Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 106,42g | Eiwit: 87,25g | Kolhy: 13,26g.
Ontbijt: Melkan Crème Fraiche, Bio Today Kokosolie, Ei. Lunch: AH Ijsbergsla, Jumbo Feta Kaas 43+, Ei, Groene Olijven, Calvé Belgische Mayonaise, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Nevo Bloemkool Gekookt , Boerenkool The Newfood, Domspitz Milch Cottage Cheese, AH Basic Roomkaas met Kruiden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zongedroogde Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|