Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 170,80g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Diner: Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи, Агуша Говядина-Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Heinz Брусничный Соус, Утолина Утиная Грудка без Кожи . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|