josciscojos's Logboek, 14 sep 20

Raar..zeer raar.... gewicht gaat met bokkensprongen de verkeerde kant uit.....pfffff
104 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2020:
1762 kcal Vet: 34,70g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 294,95g.   Ontbijt: Aldi Choco, Lidl Tijgerbrood, Valblanc Smeerkaas, Aldi Svelt Volgraanbrood. Lunch: Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood. Diner: Aldi Svelt Volgraanbrood, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes. Snacks/Andere: Del Monte Ananasschijven op Sap, Delhaize Cavaillon Meloen, Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood, Sondey Biscuit aux Céréales . meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.