Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 52,64g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Smeerkaas Sambal, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Plus Pindakaas Pindakaas, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Eat Natural Granola Low in Sugar, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Kipfilet, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Inproba Nasi Goreng Kruiden, AH Kastanjechampignons, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd . Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|