Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 28,49g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 91,36g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, AH Rijstwafels. Lunch: Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Sla Compleet Griekse Salade. Diner: AH Boeren Donker Volkoren, Alpro Soya Cuisine, AH Visfond, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Fijne Soepgroente, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|