Cindysnijder's Logboek, 14 sep 20

Familie weekend.....
95,5 kg Tot nu toe verloren: 54,3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2020:
475 kcal Vet: 8,21g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 45,55g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Slagroom (Onder Druk), Venz Hagelslag Puur, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Oké Magere Kwark. meer...
3129 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.