Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4069 kcal
|
Vet: 351,30g | Eiwit: 175,27g | Kolhy: 62,85g.
Lunch: Фриттата с Брокколи1, Омлет с Ветчиной и Сыром1, Лосось Холодного Копчения1. Diner: Торт-Брауни( Ленчик)1, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Лисички в Сметане, Сало, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Куриная Печень в Сливках1, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Myprotein Креатин Моногидрат, Баклажаны Тушеные, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|