Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 140,81g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Remia Friteslijn , Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Witlof, Faja Lobi Bami Trafasie, Jumbo Japanse Wokgroenten, Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren, AH Mini Kipsatespies. Snacks/Andere: Jumbo Sultana Rozijnen, Body & Fit Smart Protein Chips, Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|