Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 57,65g | Kolhy: 208,45g.
Ontbijt: Koffie, Mango's, Banaan, Kiwi. Lunch: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Brie, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Bruine Bollen. Diner: Dr. Oetker Vanillesuiker, Lidl Magere Yoghurt, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Ravioli pomodori. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bosbessen, Alesto Nuts & Fruit (30g), Lidl Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|