Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 188,75g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: C1000 Geroosterde Amandelen Ongezouten, Jumbo Frambozen Ingevroren, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Jumbo Aardappel Schijfjes, HAK Rode Bieten, Iglo Vissticks, Calvé Licht en Romig. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|