Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 50,45g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 334,71g.
Ontbijt: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Natural Cheese, Salami, Whole Wheat Bread. Lunch: Granola, Raspberries , Jumbo Yoghurt Mager, AH Wrap Gerookte Zalm. Diner: Beer, Margherita Pizza. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|