Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 71,62g | Kolhy: 192,65g.
Ontbijt: Peren, AH Halfvolle Koffiemelk, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Wasa Knäckebröd Sesam, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Rode Uien, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Rode Paprika, Jumbo Kiphaasjes, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|