Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 160,52g.
Ontbijt: Hamburger with 1/4 Lb Meat with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, Carrot Cake with Icing, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Diner: Natural Cheese, Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Raspberries . meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|