Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 204,41g.
Ontbijt: Koffie, Dr. Oetker Vanillesuiker, AH Elstar Appel, Lidl Havermout. Lunch: Kiwi, Dr. Oetker Vanillesuiker, Aldi Bruine Bollen, Lidl Polderbruin, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Bio+ Pindakaas. Diner: Gelatelli Premium Salted Caramel, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Ravioli pomodori. Snacks/Andere: Sondey Custard Cakejes, Delicata Melk Karamel Zoete Popcorn, Delicieux Truffel Mayonaise, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Bruine Bollen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|