Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 115,53g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 197,48g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk. Lunch: Icli Kofte. Diner: Volkoren Brood, AH Uien, AH Bospeen, AH Paksoi, AH Courgette, AH Prei, Knoflook, Olijfolie, Lidl Walnoten, AH Sesamzaad , Gekookt Ei, AH Taugé , Nevo Rode Paprika. Snacks/Andere: Lidl Walnoten, La Vache qui rit Smeerkaas, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|