Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 211,64g.
Ontbijt: Perfect Jam, Oatmeal, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: AH Frikandelbroodje. Diner: Carrot Cake with Icing, Green Olives, Natural Cheese. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|